Home / Calçados / Veja dicas para achar um Tênis perfeito

Veja dicas para achar um Tênis perfeito

Encontrar o melhor tênis de corrida para você dentre as muitas opções disponíveis não é mesmo tão fácil assim. Mas como escolher o tênis certo?

Para garantir que você saia da loja feliz, precisa ter certeza que o calçado serve bem – do calcanhar aos dedos do pé.

Por isso, pedimos a dois donos de lojas especializadas em corrida – cada uma já ajudou milhares de corredores – para compartilharem alguns de seus segredos.

Além disso, está no ar no Guia do Tênis da Runner’s World Brasil! SÃO 42 modelos testados no conceituado Shoe Lab (Laboratório do Tênis, nos EUA) e por centenas de corredores norte-americanos e brasileiros.

Nele você vai conseguir encontrar o tênis ideal para sua corrida, de acordo com as suas preferências! Pode escolher por valor, drop, amortecimento, flexibilidade e mais!

Mas saber o que você deve procurar em um tênis vai ajudá-lo a ter uma boa ideia de como seu próximo par deveria ficar no seu pé. Confira as dicas abaixo

Peito

A parte de cima do tênis deve ficar confortável e segura em volta do peito do pé, explica Brandt.

“Se você sentir pressão ou aperto nessa área, é porque precisa de mais espaço”. Se um tênis que parece ótimo nos outros aspectos tem pontos de pressão no seu pé embaixo do cadarço, tente algumas formas alternativas de amarrá-lo antes de pular para o próximo.

Calcanhar

Você deve sentir que seu calcanhar está encaixado e confortável, mas não apertado, diz Carl Brandt, dono da San Diego’s Movin Shoes.

“Você deve ser capaz de deslizar seus pés para fora mesmo com os cadarços no lugar (só que não amarrados)”. Passar os cadarços até os últimos ilhós (furinhos) minimiza as chances do pé escorregar dentro do calçado.

Haverá algum movimento do calcanhar, mas não deve ser desconfortável. “Qualquer irritação que você sentir na loja”, complementa Brandt, “será amplificada uma vez que você sair para correr na rua, então é bom prestar atenção”.

Comprimento

Os pés incham e alongam durante uma corrida, então tenha certeza de que há um espaço de um polegar entre seu maior dedo do pé (nem sempre é o dedão) e o fim do tênis.

Um amigo ou um vendedor podem medir isso enquanto você fica de pé com seus tênis amarrados. Seus dedos também deve podem se mexer para cima e para baixo sem problemas, explica Chet James, dono da loja Super Jock ‘n Jill.

Sinta do Tênis

Conhecer o tipo de arco do seu pé ou sua mecânica de corrida não é toda a história. Você ainda precisa encontrar um tênis que combine com o contorno e movimentos do seu pé.

E você não consegue uma boa noção disso apenas ficando em pé, afirma James. Então, dê um trote com o tênis, seja no corredor ou na esteira da loja, se ela possuir uma. Uma sensação natural de suporte embaixo do arco funciona para a maioria das pessoas, James diz.

“Se você começar a sentir cãibras no pé por causa do suporte, ele provavelmente não é a melhor opção”. Seu tênis deve complementar e suportar sua passada, não tentar alterá-la.

Sobre João Carlos

João Carlos
O que eu estou querendo mostrar não é o poder do Mark em acabar com outras redes sociais, mas sim que não é possível controlar o que irá acontecer com elas.

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *